Rozstępy na nogach – przyczyny i metody walki

Jak wyglądają rozstępy na nogach

Przyczyny rozstępów na nogach. Czy realistyczne jest usunięcie ich bez śladu, jakie środki będą najbardziej skuteczne i jak szybko można oczekiwać rezultatów?Co to są rozstępy? Dlaczego się pojawiają? Jak się pozbyć Kremy i oleje Peeling Okłady Masaż Pachnące Wanny Sport Zabiegi w salonie

СОДЕРЖАНИЕ

Rozstępy na nogach – zawsze jest nieprzyjemne i trochę denerwujące. Okazuje się, że wszystko poszło na marne? Długie godziny ćwiczeń, wycieczki do solarium, dokładny pedicure … Po co z tego, jeśli z rzeźbionych form, nawet opalonych i zadbanych palców, twoje oczy wciąż biegną po podartych białych paskach, którymi są pasma tu i tam? Spróbujmy walczyć z nieprzyjemną wadą skóry.

Co to są rozstępy?

Jak wyglądają rozstępy na nogach

Rozstępy, jak nazywają je specjaliści, są zanikowymi bliznami. Innymi słowy, blizny pod górną warstwą skóry zaznaczają miejsca, w których jej włókna zostały kiedyś uszkodzone z powodu silnego napięcia. Ponadto otrzymano tylko skórę właściwą znajdującą się w głębokości mikrourazu, podczas gdy górna warstwa naskórka pozostała nienaruszona.

Pękające włókna i naczynia włosowate rozprzestrzeniają się na boki, tworząc brzydkie niebieskawe i czerwone rozstępy na nogach. Na szczęście nasze ciało wie, jak sobie poradzić z takimi ranami, więc podarte tkanki wkrótce przestały krwawić, a następnie zagoiły się, a potem zbladły i masz to, co masz do dziś – osobisty „kod kreskowy” z długich i krótkich pasków, z których tak przy okazji, naprawdę chciałbym się pozbyć.

Uwaga! Jakościowo „czysta” skóra jest możliwa tylko ze świeżych czerwonych i fioletowych rozstępów. Jest mało prawdopodobne, aby białe rozstępy na nogach zamieniły się w nieprzyjemne wspomnienie, chociaż dzięki starannej i kompleksowej pielęgnacji można je uczynić niewidocznymi.

Dlaczego pojawiają się rozstępy?

Ciąża jako przyczyna rozstępów na nogach

Przyczyną rozstępów na nogach są zwykle gry hormonalne lub niekontrolowany wzrost mięśni, kości i tkanki tłuszczowej.

  • nastolatki, rozciągająca się na 5-6 cm rocznie;
  • kulturyści, znakomicie ciężko pracował swoje mięśnie;
  • mężczyźni tłuszczu i fatties, zbyt szybko zdobył bramkę kg;
  • osoby o różnych chorób gruczołów dokrewnych, w tym, ponieważ skóra właściwa traci kolagenu i elastyczność;
  • kobiety w ciąży, po skórze, gdzie rosnąca macica jednocześnie praca przylegającej do bioder tkanki tłuszczowej oraz hormony szalejących.

Niektórzy ludzie rodzą się z bardzo cienkiej skóry, a zatem mogą być atakowane rozstępy co najwyżej niewielkich wahań wagi. Ale młode damy z grubych powłok w stanie ponieść trojaczki i nie dostać żadnych rozstępów. Jeśli nie wiesz, do jakiej kategorii należy pamiętać, istnieje wiele rozszerzeń w rodzinie: gęstość skóry – przelew cechy genetyczne.

Zwróć uwagę! Jeśli twoje ciało nagle zaczęły pojawiać się rozstępy, a nie widać powody do tego, nie jest zbyt leniwy, aby odwiedzić endokrynologa i dowiedzieć się, dlaczego rozstępy pojawiają się na nogach. Możesz potrzebować korekty hormonalnej tle.

Jak pozbyć się rozstępów w domu?

Nie da się ukryć, aby zrobić wielką pracę. Musisz nauczyć się zasad prawidłowego odżywiania, co zawsze wpływa na skórę, gimnastyki i zrobić styl życia bardziej aktywna do normalizacji procesów metabolicznych w tkankach, programu make pielęgnacji skóry, który obejmuje szereg środków i stale do niej przystąpić.

Kremy i olejki

Nakładanie kremu na rozstępy na nogach

Zakupione kosmetyki są dobre, że ich skład jest uważany przez ekspertów w swojej dziedzinie. Wszystko, co pozostaje do nas – jest, aby wybrać rurę zgodnie z ich gustów i budżetu:

  1. Krem na rozstępy Vitabiotics Pregnacare . Brytyjscy naukowcy, które tak lubi żartować sprytu, nie napompowane. W skrócie, nisko w rurze wygląd ukryte pantenol do gojenia ran mniejszych, zmiękczanie blizn i uwodnienie skóry, rozcieńczono ich beta-karoten odmłodzenia komórki i nasycenie tlenem dodano olej z pierwiosnka Lavender pomieszane z ekstraktów z aloesu i nagietka, wzbogacony w witaminy C i E, oraz mentol chłodzenia aromatyzowane. Krem stymuluje regenerację skóry, odświeża, zmiękcza, wygładza i odmładza. Wyprodukowany w Wielkiej Brytanii. O wartości do 500 rubli. 100 ml.
  2. Integrale Werking produktów Vichy . Uniwersalny krem na rozstępy ma piękny lekką konsystencję, jest rozprowadzany na skórze i szybko się wchłania bez problemów. Wśród substancji czynnych występują krzemu amino hydroksyproliny kwasu oleje Basso, witaminy i ekstraktów roślinnych. Krem jest bezpieczny dla kobiet w ciąży i matek karmiących. Wyprodukowany we Francji. To powinno być 2200-2500 rubli. na 200 ml.
  3. Mieszanka Camellia Oil japońskiej Elemis . Ulubiony olejek z rozszerzeniami Victoria Beckham składa się głównie z dwóch elementów: naturalny olej z nasion kamelii japońskiej, a słodki olejek migdałowy. Mniejsza część objętości zarezerwowane dla witaminy E, środki zapachowe i inne substancje, na ogół organicznego. Wyprodukowane w Anglii. Wart 3100 rubli. 100 ml.
  4. Tonik z Clarins Oil . Innym olej, tym razem tonik, ponownie potwierdza, że cały geniusz jest prosta i naturalność nie oznacza nieefektywność. Składa się z 4 elementów: olej z orzechów laskowych na żywność, wilgoci i wzmacniają skórę, olejki eteryczne z mięty, rozmarynu i geranium do tonowania, aromatu i harmonii psychicznej. Wyprodukowany we Francji. Wart 3000 rubli. 100 ml.
  5. Stretch Mark Kontrola Clarins . Wśród głównych atutów tego środka – naturalny ekstrakt z jagód bażyna i Centella asiatica, ten ostatni, nawiasem mówiąc, jest regularnie Wśród składników różnych kremów na rozstępy, ze względu na jego zdolność do wzmocnienia włókien kolagenu i elastyny. Firma będą one nadrobić ekstrakt z oliwek i na Madagaskarze sigezbekiya znanych właściwości ochronne. Z minusów – małe ilości alkoholu. Krem jest wykonany we Francji. Wart 3800 rubli.

Peeling Rozstępów

Szorowanie rozstępów na nogach

Kremy, zwłaszcza od uznanych producentów, są z pewnością przydatne, ale nie polegają tylko na nich. Chcesz nauczyć się, jak usuwać rozstępy na nogach, zacznij od peelingu. To prawdziwe trzy w jednym: usuwanie suchych łusek naskórka, masaż ciała najmniejszymi cząstkami szorującymi i nasycenie skóry substancjami odżywczymi. Wszystko razem przyczynia się do odnowy komórek i redukcji rozstępów.

Część podstawySkrabiruyuschaya częśćPrzydatne dodatki
Kilka łyżek dowolnego oleju roślinnegoKawa mielona

Cukier biały lub brązowy

sól zmielony

kasza manna

kosmetyczne gliny

zmielonego płatki owsiane
Miód

jogurt

Aloe

soki owocowe

Przyprawy – papryka, cynamon

olejowy roztwór witamin A i E

Weź swój ulubiony olej roślinny, dodaj do niego jeden element z drugiej kolumny stołu, kilka z trzeciego i zrób swój własny peeling, który odpowiada Twoim gustom. Możesz wybrać proporcje arbitralnie, najważniejsze jest to, że mieszanina nie okazuje się ani zbyt płynna ani zbyt sucha.

Uwaga! Łącząc sok z cytryny z cukrem, otrzymujesz mieszankę do lekkiej wersji peelingu.

Zawiń Przepisy

Wrap od rozstępów na nogach

Dlaczego rozstępy na nogach nie znikają same? Niestety, uszkodzona skóra nie może sobie pozwolić na wygładzenie blizn i wyhodowanie młodych komórek we właściwej ilości bez pomocy z zewnątrz. Dlatego warto starać się jej pomóc, karmiąc jej składniki odżywcze. Pod tym względem owinięcia są dobrze ugruntowane, co ze względu na efekt cieplarniany i czas ekspozycji mają wyraźniejszy efekt niż maski i tarcie.

Będziesz potrzebować przepisów na następujące mieszanki:

  • Czekolada – 1-2 tabliczki czekolady rozpuszczone z kilkoma łyżkami śmietany i schłodzone do temperatury dopuszczalnej dla organizmu.
  • Z mumiyo – kilka gramów „żywicy górskiej” rozpuszczonych w 1 łyżce. l wodę i zmieszać z porcją kremu dla niemowląt.
  • Winogrono – z tłuczonych lub zgniecionych winogron w blenderze.
  • Marchewka – 1 duża marchewka, starta na drobnej tarce i zmieszana z 2 łyżkami. l olej ze słodkich migdałów.
  • Cytryna – sok i starta skórka z połowy cytryny, ubita szklanką naturalnego jogurtu i kilkoma łyżkami oleju roślinnego.
  • Olej – 2-3 łyżki. l olejki z oliwek, jojoba, migdałów, kokosa, awokado lub innego wybranego środka, zmieszane z 2 kroplami olejków eterycznych z goździków, mięty pieprzowej i geranium. Inną opcją jest dodanie do olejów tłuszczowych połączenia estrów mandarynki, lawendy i neroli.

Maskę nakłada się na czyste stopy, gotuje na parze pod prysznicem i traktuje peelingiem, owija polietylenem i kładzie pod grubym kocem. Po 30-40 minutach mieszaninę usuwa się, skórę spłukuje się bez mydła i smaruje kremem.

Uwaga! Olejki eteryczne często działają jako silny alergen, a niektóre z nich są zabronione w czasie ciąży.

Masaż

Masaż z rozstępami na nogach

Energiczne ugniatanie, tarcie i mrowienie skóry powoduje przyspieszenie biegu krwi i limfy. Pierwszy przenosi substancje i tlen, których potrzebują do komórek, drugi przenosi resztki czynności życiowych i substancji toksycznych. W rezultacie tkanki są lepiej odżywione i oczyszczone, szybciej się regenerują i wyglądają lepiej.

Rodzaj masażuPlusyWady
Masaż własnyTani, niedrogi, prosty.Nieefektywne.
Masaż miodowySkutecznie sprawia, że skóra staje się aksamitna i gładka w kilku zabiegach.Boli, przy nieudolnym podejściu możesz wyrządzić więcej szkody niż pożytku.
Wałek do masażu, piramidaPomaga jakościowo rozciągnąć skórę i mięśnie, jest niedrogi, nie wymaga specjalnych umiejętności.Nie można go porównać z profesjonalnym masażem, przy nadmiernym wysiłku można ustawić siniaki.
Puszka próżniowaRozsądny koszt, prostota, wydajność.Łatwo jest poradzić sobie z nogami za pomocą puszki, ale trudno jest dostać się do pośladków.
MesoscooterSkładniki środka leczniczego trafiają bezpośrednio na skórę.Przy zwiększonej czułości procedura może być zbyt bolesna.
Masażer elektrycznyDogodnie, skutecznie nie wymaga poważnego wysiłku.Drogie
Profesjonalny masażO Twoje stopy zadba profesjonalista.Drogie, wymaga czasu.

Внимание! Массаж не рекомендуется, если у вас выступают вены ног.

Pachnące Wanny

Pachnąca kąpiel z rozstępami na nogach

Można wzmocnić i ożywić skórę nóg, okresowo przecierając ją kostkami lodu z wywarów ziołowych lub kąpiąc się z naparami ziołowymi.

Aby poradzić sobie z rozstępami, pomogą:

  • paproć;
  • żywokost;
  • melissa;
  • mięta pieprzowa;
  • zielona i czarna herbata;
  • wodorosty.

Aby zwiększyć koloryt skóry, użyj soli morskiej z aromatycznymi olejkami cytrusowymi, a aby zmiękczyć i nawilżyć, użyj kąpieli mleczno-miodowych słynnej Kleopatry (wlej 1-2 litry ciepłego mleka do wody ze 100 g rozpuszczonego miodu).

Uwaga! Woda powinna być ciepła, ale nie gorąca. Biorą takie kąpiele przez nie więcej niż 20 minut, a po zabiegach dodatkowo płuczą ciało pod prysznicem.

Oprócz kąpieli dobry efekt ma kontrastowe natrysk i wizyta w wannie. Oczywiście, jeśli nie masz przewlekłych chorób lub innych problemów, które służą jako przeciwwskazania do odwiedzenia łaźni parowej.

Sport

Podnoszenie nóg z pozycji leżącej na plecach

Każda aktywność fizyczna przyspiesza metabolizm komórkowy i procesy regeneracyjne. Ale jeśli Twoim celem jest jak najszybsze uporządkowanie nóg, warto skoncentrować wysiłki na tej konkretnej części ciała.

Ćwiczenia nóg pomagające odnowić skórę:

  1. Przysiady pod kątem prostym na kolanach;
  2. Podnoszenie miednicy z pozycji leżącej na plecach ;
  3. Podnoszenie nóg z pozycji leżącej na plecach i na boki, na przemian i razem (wykonuj ćwiczenia w wolnym tempie z niewielką amplitudą – spowoduje to, że mięśnie będą ciężej pracować);
  4. Podnoszenie nóg na brzuchu na przemian i razem;
  5. Most z podparciem stóp i ramion.

Rozpocznij od 5-10 powtórzeń i kilku podejść do każdego ćwiczenia, zwiększając obciążenie z czasem.

Zabiegi salonowe przeciw rozstępom

Laseroterapia w walce z rozstępami

Czasami wszystkie domowe metody są bezsilne wobec dużych rozstępów. Aby zobaczyć, co masz, musisz spojrzeć na rzeczy w przestronnym salonie kosmetycznym. Nie ma w tym oczywiście nic złego.

ProceduraZasada działaniaWady
MikrodermabrazjaMielenie mechaniczne za pomocą mikrokryształów.Aby uzyskać widoczny efekt, przejdź przez wiele procedur.
Peeling chemicznyUsunięcie górnej warstwy skóry i stymulacja produkcji kolagenu za pomocą związków chemicznych.Procedura złuszczania wymaga dużego doświadczenia, a są to dwa minusy naraz – problemy ze znalezieniem dobrego mistrza i wysokiej ceny.
MezoterapiaWprowadzenie pod skórę koktajli, w tym składników do naprawy tkanek i wygładzania blizn.Możliwe są wysokie koszty, reakcje alergiczne.
PlazmoliftingWprowadzenie pod skórę osocza pobranego z krwi klienta.Wysoki koszt, ból.
Terapia mikroprądowaNarażenie na skórę przez prądy.Niska wydajność.
Las eroterapia Laser niszczy blizny w głębszych warstwach skóry, powoduje, że komórki aktywnie wytwarzają kolagen i pomaga przywrócić strukturę uszkodzonych włókien. Różnica polega na rodzajach laserów i sposobie ich nakładania na skórę.Obszerna lista przeciwwskazań, koszt.
Chirurgia plastycznaChirurgiczne usunięcie uszkodzonej tkankiKoszt, długi okres rehabilitacji, potrzeba usunięcia blizn pooperacyjnych.

Wskazówki wideo dotyczące przywracania gładkości skóry:

Możesz wiedzieć wszystko o tym, jak pozbyć się rozstępów na nogach, i nadal nie być w stanie sobie z nimi poradzić. Co z tego Tylko twoje kompleksy mogą obniżyć jakość twojego życia, ale nie rozstępy! Uzbrój się w przykład Holly Berry, Shakiry, Lady Gagi, Reese Witherspoon lub jednego z „aniołów” Victoria’s Secret, modelki Jasmine Tux. Wszystkie te panie mają rozstępy na różnych częściach ciała i nie próbują ich ukrywać. Czy to czyni ich mniej uroczymi?

2 Comments

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *